La Dieta Mediterránea 2.0: por qué es la Clave para la Perimenopausia y Menopausia

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Ciencia vs. Tradición: El Poder de un Patrón Milenario En mi trabajo como dietista-nutricionista, siempre intento aunar lo que la ciencia demuestra que funciona con lo que la sabiduría tradicional nos ha enseñado. En el caso de la Dieta Mediterránea, esta unión es perfecta. A menudo, al hablar de dieta mediterránea, a muchos solo les […]